ทีมงาน siamspeed.com ขอน้อมรำลึกในพระมหากรุณาธิคุณของพ่อหลวง และขอกราบน้อมเกล้าฯส่งเสด็จสู่สวรรคาลัย

News: บอร์ดใหม่ บอร์ดซื้อรถยนต์ ผู้ที่ต้องการซื้อรถยนต์ หรือมองหารุ่นใดรุ่นหนึ่งเป็นพิเศษ​ ให้ใช้บอร์ดนี้เพียงที่เดียว


จักรยานออกกำลังกายช่วยลดหนักได้

  • 3 Replies
  • 400 Views

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

*

Offline ExerciseBike

  • Basic
  • *
  • 10
  • siamspeed.com
เป็นที่รู้ๆ กันอยู่ว่าจักรยานออกกำลังกายเป็นเครื่องมือชนิดหนึ่งที่ช่วยให้การลดน้ำหนักได้ดีเป็นที่นิยมกันอย่างแพร่หลาย และเป็นวิธีที่แสนจะง่ายดาย ไม่ว่าใครๆ ก็ทำได้ เพราะว่าจักรยานออกกำลังกายเราสามารถปั่นในที่ร่มได้ ไม่ต้องตากแดดตากฝน หรือจะปั่นในห้อง หน้าระเบียงก็ยังได้ ทำให้เราไม่ต้องเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุจากการถูกรถเฉี่ยวชนอีกด้วย การออกกำลังกายด้วยจักรยานออกกำลังกายนั้นมีประโยชน์โดยตรงต่อกล้ามเนื้อทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรง เพราะได้ยืดหยุ่นกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะกล้ามเนื้อบริเวณ เอว สะโพก ต้นขา น่องขา หัวเข่า ข้อเท้า ทำให้ขาดูเรียวขึ้น ต้นขากระชับเนื้อไม่หย่อยคล้อยได้ผลดีในส่วนล่างของร่างกายโดยตรง ช่วยป้องกันการเกิดปัญหาปวดกล้ามเนื้อขา ช่วยให้เผาผลาญไขมันได้ดี ทำให้ระบบไหลเวียนเลือดดีและหัวใจคุณแข็งแรงขึ้น ทำให้กล้ามเนื้อขาและท้องกระชับ
« Last Edit: 02 February 2016, 15:17:39 by ExerciseBike »
ติดต่อสอบถาม
1. ทางไลน์ Line ID: Mocowiz
2. ทางแฟนเพจ https://www.facebook.com/ExerciseBikesTH/
3. ทางโทรศัพท์ โทร: 098-9491271

*

Offline ExerciseBike

  • Basic
  • *
  • 10
  • siamspeed.com
จักรยานออกกําลังกายระบบสายพาน
« Last Edit: 04 February 2016, 14:22:38 by ExerciseBike »
ติดต่อสอบถาม
1. ทางไลน์ Line ID: Mocowiz
2. ทางแฟนเพจ https://www.facebook.com/ExerciseBikesTH/
3. ทางโทรศัพท์ โทร: 098-9491271

*

Offline ExerciseBike

  • Basic
  • *
  • 10
  • siamspeed.com
« Last Edit: 12 February 2016, 11:29:48 by ExerciseBike »
ติดต่อสอบถาม
1. ทางไลน์ Line ID: Mocowiz
2. ทางแฟนเพจ https://www.facebook.com/ExerciseBikesTH/
3. ทางโทรศัพท์ โทร: 098-9491271

*

Offline ExerciseBike

  • Basic
  • *
  • 10
  • siamspeed.com
มาปั่นจักรยานออกกำลังกายเพื่อให้หุ่นฟิตเป๊ะกันดีกว่าค่ะ
ติดต่อสอบถาม
1. ทางไลน์ Line ID: Mocowiz
2. ทางแฟนเพจ https://www.facebook.com/ExerciseBikesTH/
3. ทางโทรศัพท์ โทร: 098-9491271