News: สินค้าที่ขายแล้ว เจ้าของควรจะเติมคำว่า SOLD ที่กระทู้ และทำการ Lock กระทู้


เหงือกอักเสบ มีกลิ่นปาก

  • 0 Replies
  • 92 Views

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline opta

  • Basic
  • *
  • 8
  • siamspeed.com
    • ผงซักฟอกสำหรับเครื่องฝาหน้า
ถ้าใครไม่อยากมีกลิ่นปาก ปากเหม็น เหงือกอักเสบบ่อยๆแบบเรา ก็จงทำตามนี้
1.ต้องแปรงฟันด้วยยาสีฟันสมุนไพรอย่างถูกวิธี เราเชื่อว่าคนส่วนใหญ่แปรงฟันผิดวิธี คือ แปรงฟันตามใจฉัน ซึ่งไม่ได้แปรงทุกซอกทุกมุมของฟัน
(ตอนที่เราไปหาหมอฟัน หมอบอกว่าเราแปรงฟันได้ดีมาก ไม่ค่อยมีหินปูน หินปูนคือขี้ํฟัน เราไปวัดค่าตรวจกลิ่นปาก กลิ่นปากที่มาจากหินปูนขึ้นไม่ถึง 1% เลย ดีใจมากๆ คุ้มกับการเสียเวลา เราแปรงฟันนานมาก =_=)
2.ใช้ไหมขัดฟันด้วยคะ เศษอาหารที่ติดตามซอกฟัน แปรงมันแปรงไม่ถึงเศษอาหารที่ติดตามซอกฟันมันก็เลยเน่า ส่งผลให้เหงือกอักเสบได้ง่าย รากฟันผุเน่า คนที่มีกลิ่นปากเหม็นเหมือนขี้ เวลาเขาอยู่ในห้องแอร์ ที่อับๆ เวลาเขาพูดเขาไม่รู้ตัวว่าเขามีกลิ่นปาก นั้นแหละ เศษอาหารหมักหมมติดซอกฟันจนเน่า แต่พอเขากินอะไรเข้าไปกลิ่นปากก็จะไม่มี(เราใช้ไหมขัดฟันที่เป็นแบบเส้นด้ายเราจะรู้สึกขี้เกียจ ไม่ค่อยถนัด เลยซื้อแบบด้ามที่เป็นไหมขัดฟัน แบบนี้ใช้สะดวกดีคะ ไม่รู้สึกขี้เกียจ แนะนำให้ใช้แบบนี้ ถ้ารู้สึกไม่ถนัดแล้วขี้เกียจแบบเรา)
3.แปรงลิ้นด้วย แปรงจนถึงโคนลิ้นเลยนะคะ กวาดออกมาให้หมดแต่เราก็กวาดออกมาไม่หมดทุกครั้ง เอาออกยากมาก เรามีเทคนิคตรงนี้ คือ ก้มหน้านิดหน่อยเวลาแปรงลิ้น เราจะได้แปรงโคนลิ้นได้สะดวก พอถึงโคนลิ้นใช้แปรงกดลิ้นแล้วลากจนถึงปลาย เอาน้ำกลั่วคอให้อ้วกออกมา บ้วนบ่อยๆจนพอใจ ขากขี้เสลดบ่อยๆจนพอใจ
4.กินน้ำเยอะๆๆๆๆๆๆๆๆ
5.ขับถ่ายให้ได้ทุกวัน
วิธีการรักษาอาการร้อนใน
ไม่อาจจะใช้ด้วยการดื่มน้ำมากๆได้อย่างเดียวเพราะกระเพาะของเรามีขีดจำกัดในการรับน้ำหากรับน้ำไปมากเกิน กรดในกระเพาะก็จะเจือจางท้องจะอืด อาหารกลับไม่ย่อย ไปเน่าเสียที่ลำไส้อีก
1.ปรับเรื่องกากอาหารในลำไส้ หากกากในลำไส้เป็นอาหารประเ